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试过很多靠谱不靠谱的减肥方法，也反弹过，虽然现在是在健身房进行系统的训练，不过看在曾经同样焦虑的份儿上，提供几个参考方法，有些可能并非是科学的方法，只是身边有朋友们试过觉得效果不错相比于想靠食物控制减肥的人。

香茅柠檬绿茶 香茅+青柠+绿茶茶底，一整个清新小套餐，光是看配色就很夏天，可以配炸鸡一起，超解腻乌漆麻黑 这款茶如其名，果真乌漆麻黑，但其实里面是桑葚饮品啦，一口能吸到桑葚果肉，浓郁浆果味道好喝霸气杨梅。

你是学生吗寄到学校如果怕老师和同学发现有想办法寄到邮局取还有寄到家，写收件人你的名字加写转别人。

由于角色需要，有的coser即使不喜欢白丝袜，但是由于cos的角色需要，她们也不得不穿上白丝袜再一个就是人家有先天优势，腿细长直不怕显胖。

试试漂白水，要买漂彩色衣物的那种。

牛肉的正确方法，这样煮的牛肉又熟又烂，现代人越来越喜欢吃牛肉了，虽然用牛肉做菜好吃又营养，但是很多人自己在家里做牛肉的时候都会觉得它没有外面吃的那样软嫩可口，这究竟是怎么回事呢我们平时在炖牛肉的时候都要将。

我脚40，偷穿我们英语老师扔了的37的紫色平底，还是能进你想要原味老师的鞋，是长原打算你可以多讨好老师，然后借机说自己有些嗜好，就是把老师的一些物品收藏，以后也是美好的回忆你表现好，这样一说一定成再煽风。

我现在穿的就是一双黑色丝袜，整整一个月没洗，不过我是连脚都没洗，酸臭酸臭的，味道都快刺鼻了，主要是太脏了，简直脏的看不下去，袜底脏的发亮，脚尖直接硬的，一搓卧槽一层污垢，想想也是，现在37度的天气，穿。