1、无论是瑜伽，练肌肉，还是单纯的要增强一下自己的身体素质，都在这一范畴其实真正的健身是范围很广的运动统称也分室内，室外的区别可以是跑步，打篮球，打羽毛球，也可以是瑜伽，舞蹈等一系列的有氧运动运动鞋的。

2、运动鞋的种类有很多，所以自己在挑选的时候可以上脚试一试自己在试穿鞋子的时候如果鞋子太紧的话，那就说明没有足够的空间小众的品牌就会在鞋子这方面设计的比较好，而且还会解决很多的问题自己如果是在健身房训练的话。

3、小MAX很硬，zoom适中，大MAX比较软，比较适合长期运动和长跑PS立定跳远需要的是钉鞋或其他抓地力强的鞋，找双底纹比较乱的鞋，鞋店的工作人员会教你有问题，或说错请及时指出。

4、在运动中因为长期的热量来源会使我们的脚比平时大一些，这就是为什么有时人们跑完步会感到自己的脚有些挤的原因，为了脚步的整体舒适感在挑选鞋子时候尽量选择比平时鞋码大半码的运动鞋，这样在大量运动之后也不会使脚产生不。

5、我也是跳健身操要买个运动鞋，我也是跳郑多燕哦我买的轻便的跑步鞋不要跟子太高的，会崴脚安踏的15和李宁的ARHJ036都不错的你可以先去专卖店试穿下，然后再从网上买哦。

6、鞋口浅，使脚觉得相当轻松与灵活3如果是跳操的话，穿现代舞鞋再合适不过了现代舞鞋的鞋底分前后2块，中间的真挚材料可以彻底解放足弓，从而能做出很灵活的脚部动作同时又不失主流运动鞋对脚的防护和减震功能。

7、要讲究呢这可不能靠别人推荐，同样用于健身，不同品牌与系列是适合不同情况的如果还是新手，备一双底薄质轻稳定性好的鞋做器械练习偏重跑步的配跑鞋说牌子会违规，在电商网站查“健身鞋”选大品牌，然后试脚型。

8、我进行过一段时间的拳击学习了，有一点点心得可以跟你分享一下嘻嘻~在我看来，比起手绷带手套护具这些拳击必备装备，专业的训练鞋更重要，因为拳击运动力量的起始点基本都是从下盘发动的， 非常重视步伐的训练与使用。

9、3跑步鞋 有着丰富的减震功能和透气性，大部分的跑鞋的后跟部分成内外两片，提高了跑动过程中由后跟到前掌这个动作过程的效率，鞋的前尖部分有较大的空间，以保证脚在鞋内充分地舒展4综合训练鞋 适合很多室内的运动。

10、7锐步美国的品牌，以鞋类制品而有名，鞋类单品丰富，有运动鞋健身鞋休闲鞋等等，其中运动鞋加入了独特的蜂巢式避震，质量也很不错8冠军是美国老牌的国民运动品牌，旗下的运动鞋设计都很简单，但很时尚，抓地。

11、Davis买下了New Balance公司当时以手工生产五种宽度楦头两种高度鞋面成为鞋业界的创举 1976年荣获“Runners World”专业运动杂志评选为“慢跑鞋之王” 19992000成为成长最快的运动品牌 2000年悉尼奥运会中国国家田径代表队指定服装 2000年。

12、你好fajo这款是专业的健身训练鞋，拥有很好的足弓支撑效果保护关节降低运动酸痛伤害我的答案可行吗可行就采纳吧。

13、根本不管用瘦大腿当你进行以全身减肥为目的的锻炼时，全身各个部位包括大腿在内都会得到减肥能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走骑自行车越野滑雪爬楼梯跑步也是消耗热量的好方法，但对于大腿很粗。

14、跑步健步走应该是大众健身最受欢迎的一种运动，在全民健身浪潮中，被称为第一运动，也不为过但是跑步健身走只要迈着两条腿狂奔狂走就好了吗不，跑步健身走其实不是你想的那样穿错鞋跑步健身走时，双脚承受。

15、运动鞋知识 1运动鞋的目的是避免所从事的体育项目中的特殊应力对脚的损伤，给运动员更多的摩擦力例如，一双慢跑鞋的设计有别于一双剧烈运动的鞋为使足的各部位适应最大限度的应力，要求运动鞋设计成不同的样式。

16、中国运动鞋十大品牌，以供大家参考1李宁LINGNING 作为中国运动鞋十大品牌的龙头老大，李宁运动鞋从质量和信誉来说一直获得消费者的肯定而这两年，李宁也变身潮牌，向全世界展示了中国李宁原创精神和时尚影响力2安踏。