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1、经期例假每个月都会来的需要注意很多，不要吃冰的，不要强烈运动要记住日期刚开始可能没什么规律，以后会有规律的。

2、根据月经量选择卫生巾的长度和更换次数，建议买棉质柔软不伤皮肤的，每个卫生巾都有背部贴条，有的会有护翼，把上面的贴条撕掉后粘在内裤中间部分，自己调整前后位置，初次使用都不太舒服，慢慢就好了，月经期间注意卫生，不。

3、1打开外包装 2取出一片卫生巾 3拉住快易贴就是上面粘住的小贴贴把里面的卫生巾取出 4有胶的一面对着内裤建议最好穿棉质的内内哦，最好有经期专用的内内5折翼是翻折后贴到内裤外面的 6然后穿上。

4、你好，感染的几率还是比较小的 但是还是容易被感染，毕竟套套上也有细菌的 进入后，还是会遗留一些在里面的 以后千万不要这样了。

5、是女人每个月身体排毒的时候，还可以减慢女人衰老这期间凉水切记不能碰怎么用将袋子撕开，一面是绵绵的，一面是胶，黏在内裤中间最窄的地方，较好的有七度空间，护舒宝，苏菲。

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7、1日用卫生巾表层是直接与肌肤接触的部分，其材质柔软，PE打孔膜表层和棉质表层是最常用的两种材质内层的主要是棉不织布纸浆或以上材质复合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物复合纸，用来吸收流出的经血2夜。

8、你的沐浴露洗发液等可以放在日用品架上，换衣服时可以去卫生间也可以在被窝里理论。

9、没有图 ，我给你说一遍，把卫生巾撕开 贴在内裤上 两个小时换一次。

10、没有女朋友的男生，不好意思问姐姐问他老妈，还是得我小护士来指导挑姨妈巾有讲究 男生们一看姨妈巾类型，就眼晕了，他们能接受手机有N型号，车有N型号，唯独接受不了姨妈巾有不同类型姨妈巾分棉面和网面对于。

11、中间位置你可以先对准，然后看看对应的内裤位置，放上就可以了下次就不用再对了，直接放那就好了呵呵。