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方法是胡萝卜切丝，蒜切片，锅内放少许油，油热后用蒜炝锅，放入胡萝卜丝，滴入少许醋，适量盐，这样炒出的胡萝卜丝是脆的，好吃又营养熟吃胜过生吃一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养。

5盖上锅盖，小火焖40分钟左右至汁收干即可做法五 材料 原料精品五花肉炖肉料包葱冰糖茶叶 调料葱姜蒜八角豆蔻砂仁桂皮香叶陈皮干辣椒白砂糖盐酱油绍酒 做法 步骤1五花肉切条放入凉水中。

原味辣椒酱的做法步骤 1 鲜辣椒洗净去蒂切成段2 放入料理机中打碎3 放入锅中加入辣椒糊13量的食盐，中小火煮15分钟即可 小贴士 1 制作基础辣椒酱的辣椒不用晒干水分，洗净后直接粉碎熬煮即可2 整个制作过程。

星期六，我们班上的一部分小朋友包括我都很高兴！因为我们这16个小朋友要去魏子轩家学做披萨了！ 到了魏子轩家里以后，我们把魏子轩家里弄得天翻地覆，到处都是玩具没过多久魏子轩妈妈金阿姨说“小朋友们，我们开始学做披萨了！”首先。

2小辣椒去蒂去籽，切割成粗末预留3将食用油与蒜泥放入炒菜锅中，用小受欢迎香，放进小辣椒与小鲜虾，用低火拌炒，待小鲜虾掉色，可淋酒少量米酒放进西蓝花，用火灾快速油爆，再加上调料就可以作法二 1。

第二天睡到了大中午，在民宿的阿姨家点了两份海鲜炒粉，味道还不错，阿姨怕我们吃得太干，还特意送了我们一碗紫菜汤从阿姨口中得知她和她的丈夫都是重庆人，替亲戚在这边照看这个民宿阿姨家的辣椒确实很不错，我和羊决定，以后都在。

主料西兰花250克，香菇150克 辅料蒜片5克，葱5克，生抽3克，盐2克 步骤1准备好食材 2准备蒜片5g，葱段5g香菇150g切片西兰花250g切块 3西兰花焯水30秒 4起锅倒入油5ml，倒入葱段姜片大火爆香。

独特吃法生蚝煎蛋 准备食材如下生蚝1袋，鸡蛋3个，食盐1小勺，葱3棵，生粉1勺，黑胡椒粉少许，植物油适量 具体做法如下鸡蛋磕入碗中备用，将生蚝倒出，加入生粉抓匀，冲洗，重复几次至洗净，洗得白白的，焯水。

2洋葱切丝，柳丁切片，红辣椒切小菱形，姜腌制好的花蟹沾上少许太白粉，入油锅油炸，取出备用 3起油锅炒香洋葱丝，再加入b料以小火炒出咖喱香味后，到入1杯水与螃蟹一同干烧，烧至汤汁快收干时勾薄芡 6 螃蟹冬粉煲 材料。