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或者他们来健身一次也不容易不想在你身上耽误精力，每组休息时间是按秒算的，你问人家打乱别人锻炼计划啊你可以问年龄再大些的，有些人乐于助人的，实在不想问别人请个健身私教就全完事了百度也行，健身微博文章多了去。

打开微博 点“我”然后里面有个我的赞。

如今，谭杰希却大变样，不仅改了名字，还似乎整过容了，摇身一变成了肌肉男谭杰希如今的名字是谭佑铭，摘掉牙套和眼镜之后，谭杰希似乎完全变了一个人，还曾在微博晒出自己的肌肉照谭杰希之前曾经晒出来一张照片，五官大。

因为小鲜肉性格脾气很娘很细心，在女人面前永远都是奴才相，肌肉男都是直男，不解风情而且大男子主义。