穿两双厚丝袜，外面套一双厚棉袜，坚持一周不脱不洗，如果还不行丝袜外面套上塑料袋，再穿棉袜，这样的好处是棉袜不容易脏；1将新丝袜放入冰箱冷冻一两天，再取出放置，一天后穿用，可增加丝袜...