女生800米跑穿什么鞋合适 一般短跑可以选择穿长钉鞋，这样能够更有力的扒地而800米属于中长跑，可以穿短钉的鞋子，这样在避免脚部扭伤的同时也能提高一定的扒地力但是女生们要注意，穿...