1、如果鞋是刚好的，就买一双后跟贴，要用硅胶材质的，用皮面的不行，一样滑，硅胶的摩擦力大很多，可以有效防止穿丝袜后掉跟如果高跟鞋有点大，可以用前半垫再加后跟贴，前半垫感觉用海绵质地...