1、去饭店吃饭，更要命，不管什么菜，油盐作料一大堆，完全盖过了食物的原味建议MM们吃完整的食物，多吃小小的食物，小豆子小芝麻小鱼小虾，它们的能量是最完整的 讨厌啊，到处都在做维生素...