1、新手不要尝试细高跟，很容易崴脚，不够稳，所以选择高度也是要循序渐进的，没事的时候可以穿高跟鞋靠墙站，臀背头小腿贴墙，练习重心，还可以减肥改善驼背喔首先，穿尖头的细高跟鞋可以能够...