1、土豆的营养价值高1丰富的萝卜素土豆所含的维生素是胡萝卜的2倍大白菜的3倍西红柿的4倍，维生素C的含量为蔬菜之最2脂肪含量少吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含01%的脂肪，是所有...