5穿通风的鞋子 6睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚 部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次 7经常泡脚 8以茶包煮水，再用脚浸入...