为什么不喜欢运动的日本人却是全球最长寿的呢其实原因在日本人的饮食习惯中料理是日本最日常的饮食，它有一个最显著的特征，就是用很小的碗碟做容器，这样一来，食物的分量就很少这样有两个好处...