1、第三，放松下半身，尤其是小腿部分，自然行走，胆大心细与上半身相比，下半身应该是放松的许多女生有一种误解，认为高跟鞋每一步腿伸直是腿部绷紧的结果，恰恰相反，那是正确发力后自然放松...