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6、多食新鲜蔬菜、水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、荸荠、豆、奶、鱼、虾等。向有冠心病的患者特别推荐草莓汁。

按摩前先要将脸部污垢洗净,双手均匀涂抹足量的精油,保持脸部湿滑的状态下再开始按摩。如果不喜欢精油,可以根据个人喜好换成乳液等。

脸上一颗一颗的小痘痘，像个恶魔一般折磨着你。不用照镜子，也能感觉到这些疙瘩带来的伤痛感。脸上长痘痘是什么原因?青春痘的治疗方法有哪些?为了战胜痘痘，首先我们要搞清青春痘形成的原因，其次改善生活护肤习惯并掌握一两个青春痘的治疗方法，多重准备与青春痘做抗争!

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