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1、看跟的高度和楦型，如果是16厘米以上薄底的，脚会朝前挪动，所以脚在鞋里是蜷缩的再者，如果是尖头高跟鞋，而且鞋头部分没有足够的余量，那么脚肯定是蜷缩的；2拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了3如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿；一看提问，就知道是初级恋足的困惑话说回来，没汗渍没足香的高跟鞋白送你，要吗呵呵皮革受潮后颜色本身就会变深，加之汗渍富含盐分不易挥发干燥，所以看上去就是黑的只有泛黑才会有味道，你所希望的味道。

2、亲高跟鞋是一种高雅的或者性感的这样一个事物所以如果很粗糙的路面，很多小石子神马的，那就别穿了实在要穿，那防水台还是来点吧，踮起来点应该会好些，另外如果鞋子有点松，那穿厚一点的袜子或者垫鞋。

3、高跟鞋挤脚怎么办妙招1 1吹风机软化 可以用吹风机在鞋头部分吹，多吹几分钟停下，反复几次后鞋头会变热软化，对于挤脚的问题会有缓解作用2冰冻扩张 把装了水的密封袋塞入鞋子里，再放到冰箱冷冻，等结冰以后拿；2高跟鞋，上脚后，脚会自动向前用力，所以后部容易勾不住，不合脚而且新高跟鞋前部也比较硬，会顶的脚又红又肿，有时候都想哭了解决办法大家常穿的短丝袜，有的已经破了，那么不要扔哦，拿一双，分别塞在。

4、2贴胶布可以用一些胶布贴在磨脚的地方，这样你穿一段时间就会发现，鞋子没有那么磨脚了3撑大法将沾湿的毛巾报纸再裹住一层，将其塞进去高跟鞋里，然后鞋子用袋子密封一晚上，这样高跟鞋的皮质就会变软，穿。