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同时，夏季型人还适合穿可可色玫瑰棕，与色彩群中的浅蓝黄清水绿淡蓝色搭配若要穿红色，可以玫瑰红为主这不就是普通男士运动鞋么搭配牛仔裤就好啦，再穿件t恤衫或者衬衫，都应该是不错的~ 已赞过 已踩过lt 你对这个。
一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动 虽然跳绳是个不错的健身方法，但不小心很容易受伤，所以要注意以下事项 1跳绳者应穿质地软重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤 2绳子软硬粗细适中初学者通常；饮食注意1可可豆浆可替代早餐，无须再进食其他食物2晚餐只喝一杯可可豆浆，再搭配一个水分多，糖分少的水果二可可粉+龟苓膏减肥 材料可可粉原味龟苓膏一盒 做法在龟苓膏中加入可可粉一勺，切块后即食吃；减肥最好是无糖的可可粉，因为人对糖的需求是很多的，而糖内含有大量的卡路里，很容易使人发胖人减少糖的摄入，会使人的需求得不到满足，就会瘦下来希望你能采纳我的建议，又不懂的可以继续问；女刊上说可可粉减肥，而且一个月可以减1315斤 每次5克，每天早，中，晚3次可以加在龟苓膏里，也可以与无糖豆浆一起服用早晚可代餐这种说法来自女刊一可可粉+豆浆减肥法 材料可可粉豆浆黄豆粉。
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