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白丝鱼以肉质鲜美，营养丰富，在西塘美食谱上占有一席之地白丝鱼喜食小鱼虾，游动快捷，“有浪里白条”之美称，然而白丝鱼出水即死，故市价昂贵清蒸白丝鱼的烹饪很讲究原料，做法细腻，重在保持鱼的原滋原味。

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12橘子带着“白丝”吃很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益13上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间14饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。