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做法如下 用料 咸鱼 若干 青椒 两个切块 红辣椒 若干 姜片 若干 蒜子 若干 生抽 适量 老抽 适量 红烧咸鱼的做法步骤 将做法保存到手机 步骤 1 因为咸鱼比较咸，我做到额时候是用温水先泡一下，不然太咸了，泡好沥干水分。

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食材 食谱热量1045大卡主料 土豆两枚 方法步骤 选择上好的土豆记得，选择大而饱满的土豆，无皱折的，无霉点的黄颜色的土豆最好把土豆清洗干净，然后取皮再用水冲一下，并沥干用刀把土豆切成薄片，记得，均匀。

制造速溶咖啡需要相当繁复的加工程序咖啡豆经过常见烘焙研磨冲泡后，还需要再进一步萃取分离脱水，目的是移除咖啡的沉淀物水分，制作出可以快速融于水中的速溶咖啡粉咖啡粉接触热水冲泡的瞬间，是咖啡香气最浓的。

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材料牛肉馅500克，洋葱一颗切碎，胡萝卜2根切碎，西芹4根切碎，去皮，番茄5个打浆，橄榄油100克，盐，鸡精，桂树叶，黑胡椒碎适量，白葡萄酒半杯做法1在锅中加水烧开水中要加少许盐和食油开锅后将面条。

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