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备注其实正宗的是石锅拌饭，但是我们一般人都没有石锅，而且有一些材料， 也是属于不容易买到的这里只挑选容易买到的材料，和简单易行的 二南瓜拌饭 南瓜含维生素A维生素B1维生素B2维生素C胡萝卜素及蛋白质，有；面包机石锅拌饭 原料粳米，小米，腊肠，小土豆，胡萝卜，牛心菜，黑木耳，辣酱油做法 1准备好粳米和小米，随个人喜好，我差不多等量，粳米多一点点准备好小土豆胡萝卜，提前一晚上把黑木耳泡好准备好牛心菜不是。

石锅拌饭的投资金额在5~10万1咨询了解电话邮件寄发资料等方式对项目进行全面了解，确定意向2申请合作与顾问电话或直面沟通，交流相关情况，申请预定区域代理加盟名额3现场考察携带身份证件前往总部现场参；1 合作咨询以喜葵石锅拌饭电话传真网上留言等方式向喜葵石锅拌饭加盟总部总部咨询合作事项，索取相关资料2 合作申请填喜葵石锅拌饭合作申请书，确认相关事项3 实地考察到总部实地考察项目，与总部工作人员；石锅拌饭 鲜参营养饭 五谷饭 炖鸡饭 紫菜卷饭 在韩国菜中，石锅饭是不少爱吃韩国菜者的必点之物石锅饭喷香可口，佛山不少大厨利用石锅，烹制石锅菜，给秋冬带来独特的石锅菜香石锅采用韩国青石与麦饭石，经高温提炼制作。

这韩式石锅拌饭制作简单，用料随意，其实都可以自己随意的制作，只要食材之间没有禁忌，那么这道拌饭就是成功的了，味道鲜美还非常的有营养呢，喜欢拌饭的你可别错过了哦一般来说，我们只需要把所有食材都炒熟，然后淋上；3米饭在放入石锅前，在石锅底部及边缘涂抹一层香油，其作用是不使米饭粘锅，同时添加油香味道4准备一小碗佐餐的淡汤，当你觉得饭干时可拌入准备一小碟辣椒酱，适量拌入后非常提味5石锅放入米饭后，再。

5铺上煮熟的米饭，6把热好的菜都均匀的码在饭上，7另起一锅煎一个荷包蛋，然后把边角修掉，8把荷包蛋铺在菜上，9石锅放在灶上，开中小火慢慢煮，听到“滋滋”声的时候在多煮个45分钟，然后关火即可吃；五 韩式石锅拌饭 石锅拌饭是著名的韩国美食，品种丰富的蔬菜和香嫩的鸡蛋组合成令人愉悦的造型，吃的时候用韩式辣酱拌匀，蔬菜米饭蛋黄混合着底部焦焦的锅巴一起入口，特别有满足 感！ 原料 米饭200克胡萝卜 30克 新鲜香菇 30克金针；一选用200g牛肉片里脊，加入2瓣大蒜末，1小撮糖，15大勺生抽和15大勺麻油二用手搅拌均匀，腌渍半小时左右三同时制作拌饭酱汁15大勺韩式辣椒10g糖1瓣大蒜末1勺苹果醋米醋1大勺麻油；听到滋滋作响转小火，不到一分钟关火即可5石锅拌饭做好了吃的时候将酱料菜饭拌匀即可5温馨提示锅拌饭上桌后，可依个人的口味酌量添加辣椒酱，食用前，则要用韩国的那种柄长匙浅的铁汤匙就着高温，将饭；然后把金针切掉尾部，同时香菇也需要切掉尾部，只留下伞叶就可以了，我们把香菇切成丝之后，需要把菠菜焯水以前上班的时候就爱和同事一起去吃石锅拌饭，对着一盆石锅饭，就连平时不爱吃的蔬菜的人都不会挑挑拣拣的。

韩式石锅饭的做法 韩式石锅拌饭的做法一 材料 200g米饭，50g菠菜，100g金针菇，50g胡萝卜，30g香菇，50g韩式辣酱，20g生抽，5g黑芝麻做法 1准备好青菜菠菜胡萝卜洗净，金针菇切掉尾部2香菇切掉尾部，只；1将准备好的食材都清洗干净，沥干水分2把香菇和胡萝卜切成细丝，然后放在锅上蒸熟3香肠切细丝和菠菜豆芽放在一起蒸熟4然后在石锅的内壁刷上油5这样就可以在锅底塞满米饭6然后把蒸熟的食材都放在饭；第一要看看是否有合适的店铺，除了要看客流量，还要看看附近人群的属性，石锅拌饭属于快餐类，附近白领族居多会比较不错第二要考虑适不适合加盟品牌，这要看你在哪里开，开在小地方，说实话，品牌不品牌差不了多少，你自己都可以；石锅拌饭材料有米饭蔬菜肉类鸡蛋等“石锅拌饭”又称“石碗拌饭”，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江吉林辽宁特有的米饭料理是朝鲜半岛三大名菜平壤冷面，开城汤饭，全州拌饭之一石锅是陶做成的，厚重的黑；5鸡蛋煎成很薄的鸡蛋饼，切成丝预留6取一个深盘，正中间翻面一碗饭，放进各种各样炒好的火锅配菜，弄点葱段，蔬菜水果石锅拌饭就完成了羊肉丸子萝卜汤原材料羊腿肉生姜水葱姜水米酒生抽酱油盐水淀。