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一般来说，适合办公室做下午茶的零食，有小拉面，然后小点心曲奇饼还有一些比较好吃的小水果干。

蓝莓富含花青素，具有保护微血管改善眼睛供血的作用解饿零食全麦面包坚果 全麦面包属于复合性碳水化合物，不会让血糖快速波动，且高纤维会带来饱腹感，让人不容易饿原味花生杏仁核桃等各种坚果含有丰富的植物性蛋白。

办公室好吃不胖的小零食可以选择以下几种1海苔 夹心海苔海苔卷等好，海苔含碘和多种维生素，营养高且是低卡食物，脂肪很少，海苔也有好多种口味选择，好吃不胖2坚果 像开心果核桃这类零食，含有大量不饱脂肪酸。

最爱蔬菜味的，吃起来超级脆一袋吃完不过瘾，再来第二袋海苔手撕肉条 有点像肉松，但比肉松口感更好配面包稀饭贼好，当然就这么吃也是超级棒海南椰子脆片 特别脆椰香味特别浓郁，非常适合看剧的小零食片片酥。

办公室零食有别于生活中我们常吃的零食，不仅需要好吃，它还得必须满足以下条件中的至少三个1有一个小小的独立包装，方便隐藏在各个角落2作为每日食粮，价格应当比较实惠 3不能太油腻，吃完像小浣熊洗棉花糖一般。

为什么说凤梨酥很适合作为办公室零食呢，很多人觉得不合适我个人推荐是因为凤梨酥太合适做下午茶点心了上班族的下午正是工作的时候，其实没有悠闲的下午茶时光，但是有了凤梨酥，你就有了下午茶凤梨酥的口味其实还是挺。