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我们可以先接一盆清水，然后放入洗衣粉或者是洗衣液，把它搅拌均匀，再把袜子放进去浸泡一段时间浸泡完毕，把袜子的外面和里面都仔细地搓洗一下记住袜子的正反两面以及袜头和袜底都是需要仔细去搓洗的部位，否则就不。

因为体操服和舞蹈裤袜是贴身的，所以会有女性的体香。

舞蹈袜的选择舞袜的常见材质有棉cotton，人造纤维Nylon，天丝棉Tectel，为了应舞者大幅度的腿部活动，布料必须织入高度徕卡弹性材质，另一目的是莱卡比例越高者，其伸缩性越均匀，回复力越强，也较持久耐穿，不易松垮若。

舞蹈生穿白色的舞蹈袜主要是因为白色舞蹈袜显得清晰纯净，能显示出舞者的缺点，基于此老师观察舞者舞蹈动作更方便且能及时指出缺点此外，白色舞蹈袜颜色简单且百搭，能与多数舞蹈服装搭配，不会显得违和感白色和灰色黑色。

舞蹈练功袜，顾名思义就是跳舞的人在练舞时穿的连体袜，一般见到的都是有一定厚度的，而且很多是白色的穿着的目的就是方便练舞，保护腿部舞蹈大袜比普通的的丝袜更加厚实坚韧，弹性更好，不透肉而且裆部的有更大。