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阿胶有非常多的功效，尤其是对于女人来说，多吃阿胶的话对我们的身体有很大的好处补气血对于一个女人来说，如果气血虚弱的话，那么脸色看起来就特别的暗淡无光所以想要有一个好的容颜，那么就必须要补气血，让别人；便血崩漏等方面具有显著疗效阿胶具有生血作用，可用于失血贫血缺铁贫血再生障碍贫血及年老体弱儿童妇女的滋补并对儿童青少年的生长发育具有改善作用，长期服用阿胶，还可营养皮肤，使肌肤光洁滑润并具弹性；所以，可以肯定的是，阿胶不管男女只要是虚劳都可以服用，没有性别差异阿胶不仅可以补血，还可以滋阴润肺强筋壮骨提高免疫力，养颜美容，特别是那些经常感冒的人，经常吃点阿胶可以增加人体的抵抗力阿胶又名驴皮胶阿胶；阿胶是传统补血药食两用食材，注意部分女性会上火，另外月经过多，血崩不宜食用；阿胶补血，而女人最需要补血，所以很多人认为阿胶只有女人可以吃，其实男士人群中，阳虚阴虚气虚是三种最常见的亚健康体质，阿胶对着三种亚健康体制效果非常好很多男士都在服用阿胶；可以的每天3克左右，能够提高自身的免疫力，对自身的健康有很大的辅助作用如果自身状况本身就是燥热性，那么就要少食或者遵从当地医师的建议。
2美容养颜 阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽是滋养皮肤，美容养颜之佳品3可改善体内钙平衡 坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨；2将黄酒炮制完全融化的阿胶倒入锅中， 加入冰糖文火加热，其中最好不停搅拌以防止粘锅 3将红枣去核黑芝麻炒香核桃仁掰碎 4熬制的阿胶当从铲子上滴下的时候，加入黑芝麻核桃仁红枣等配料，快速搅拌均匀；2美容养颜阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽是滋养皮肤，美容养颜之佳品3可改善体内钙平衡坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高；女人吃阿胶的好处1，养血补血止血促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血咳血吐血便血衄血尿血功能性子宫出血妊娠胎漏等出血症有很好的疗效2，提高免疫力对年老体弱，久病。
而且其具有明显的抗衰老的作用，并且可以达到延年益寿的作用女人吃阿胶也有一些禁忌，有伤口的人体内有淤血的人脾虚者爱上火的人体内湿邪重的人均需要慎吃阿胶，易给身体造成大的影响；不是的，主要女性比男性更容易贫血，而阿胶具有生血作用，可用于失血贫血缺铁贫血再生障碍贫血及年老体弱儿童妇女的滋补并对儿童青少年的生长发育具有改善作用。
蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等这些都是人体营养重要物质，并抗衰老延年益寿同时阿胶还能改善睡眠提高免疫力，你的这种情况是可以吃阿胶的40多岁有子宫肌瘤的女性可以吃阿胶糕，与；女人吃阿胶糕的6大好处 1补血养血止血 女人贫血会引起体寒怕冷血虚虚劳咳嗽吐血便血妇女月经不调等坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用长；阿胶还可以有效的增加人体红细胞和提高血红蛋白的含量，长期服用人的气色会变好，脸色会显得红润，皮肤也会更加细腻，年轻好几岁阿胶还富含人体所需的钙质，女性服用阿胶之后，骨质也可以变得更加健壮，尤其一些中老年女性可以；服用期间最好吃些开胃的小菜同时在患有感冒咳嗽腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用另外，按传统习惯，服用阿胶期间还需忌口，如萝卜浓茶等。
至于说3种女人不适合吃阿胶的说法有些太绝对了，只是说有个别人个别阶段的时候慎用，比如感冒后出现发热咳嗽痰多黄稠这种体内大热之象，可以在感冒这几天暂时停用，虽阿胶性味甘平，但毕竟也是滋补之品，有碍外邪的发散。
