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橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效在发达国家追求天然食品，不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量。

因为是最不容易影响橙子口感和营养元素的吃法，所以其他吃法都会或多或少的影响橙子的原味，造成口感上的一些变化，如果熟度不确定，会促进营养元素的流出橘子可以煮着吃吗橙子具有通便行气止咳化痰助消化健脾开胃。

橙子的保健功效 1常吃可以防癌 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高。