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1、罩杯可分为AAABCDEFGI九种尺寸对应如下表胸罩的尺寸=下胸围的尺寸如胸围是83公分，下胸围是70公分，应穿着=70B的胸罩穿胸罩的主要原因，是提供乳房外部支撑，增加舒适性与活动力女性；58罩杯胸罩与34罩杯非常相似，适合胸部小巧玲珑的女孩，更显丰满戴胸罩的好处可以保护胸部 小分内 背心式文胸舒适无束缚感，适合少女穿着环带型文胸配合环带型领的外衣衬垫型文胸是为胸部不丰满的女；全罩胸罩可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯任何体型皆适合，适合乳房丰满及肉质柔软的人34罩杯胸罩34罩杯是四款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳沟明显的显现；不要小看罩罩，要选择最适合自己的不要在意别人的眼光，毕竟他是穿在里面的，再怎么也看不到他，所以样式什么的无所谓，但一定要好使罩罩的用处是让我们的胸部发育的更加完美，所以不要买没有托的，以免以后出现下垂。

2、一般女孩子长到1618岁，胸廊和乳房的发育已接近成熟，或者用软尺从乳房的上底部经过乳头到乳房的下底部测量，上下距离大于16cm时就应佩戴胸罩如果年龄小于16岁而乳房上下距离小于16cm，则不宜戴胸罩因为过早戴胸罩不仅；胸围有上胸围与下胸围之分，杯罩需要根据上下胸围共同计算下面是计算方法先量上胸围乳房的最高点，再量出下胸围乳房底面积所呈现的线条罩杯深度的尺码上胸围减去下胸围的公分数字，即可照表找出自己的罩杯；胸罩的尺寸由两个部分组成，比如36C，是由“36”和”C“组成，其中36表示乳房的下胸围，C表示乳房的上胸围减去下胸围得到的差由文胸尺码对照表可以知道，”C“的范围在125到15之间，而“36”表示下胸围在78到82；G罩杯一测量胸围 1先将衣服脱去，较轻松地站着但是要笔直，双脚并拢，脸向正前方，微微抬起下颚2将皮尺水平地圈在胸围突出点上，由松慢慢收紧量时应用手将乳房轻轻托起，就好象穿着胸衣一样这时可以轻松。

3、看胸部大小吧，如果比较平坦可以配戴少女内衣，背心式的，如果比较丰满必须戴成人胸罩避免以后下垂不管怎样，为了保护胸部健康，还是应该配戴内衣的哦祝你开心；罩杯一共有10个等级罩杯尺寸=胸围下胸围罩杯一般用ABC等大写英文字母表示，每25cm为一级罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差模杯的厚度分为薄模杯中模杯厚模杯等薄模杯用很薄的海绵制成，杯；其次，确定文罩的罩杯罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差一般来说，在10cm左右选择A罩杯，125cm左右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，175cm左右选择D罩杯，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯胸罩尺码的具体计算。

4、现在穿小背心就可以，最好是买棉质的16岁以后，最好要带罩罩了哦，晚上睡觉一定要解掉罩罩，不然不仅会影响后期发育，还会增加得乳腺癌的机率知道吗我给你找了些资料，你好好看看吧，学学怎么照顾自己的乳房浅谈；小背心，少女文胸之类的；胸罩的罩杯一般可分为全罩杯12罩杯34罩杯3种全罩杯胸罩即可以将乳房完全纳入杯中，适合乳房丰满而柔软的女性12罩杯胸罩的大小大致是全罩杯的12，可以将肩带拿下，成为无肩带的款式34罩杯即斜线裁剪的款；36b就是下胸围75cm，胸围最大处约85cm3680代表下胸围是80厘米，B代表罩杯，上下胸围差125厘米，即上胸围是925厘米数字32代表下胸围是70cm，34代表下胸围是75cm，36代表下胸围是80cm，以此类推上下胸围差10厘。

5、全罩胸罩可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具最好不要穿小背心，将来的胸型会发展的不好看的，其实是有专门卖少女内衣的；看发育的大小了，小的话穿背心，大了带乳罩，采纳呗。