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1将1份咖啡豆取出来，放入磨豆机中磨成咖啡粉2将磨好的咖啡粉取出，装入准备好的茶叶包里3再把装进茶叶包的咖啡粉放入密封瓶中，倒入水，盖上盖子4把咖啡放入冰箱12小时即可，如果天气不太热的时候直接。

我真的特别喜欢吃猪肉脯，它也是我在宿舍会无限回购的一款小零食个人比较推荐那种独立包装的猪肉脯，方便携带，而且比较干净，平时想吃的话，就可以从包里或者口袋里拿出来解馋了# 雪花山楂条 推荐星数#110。

欧蕾咖啡的做法也很简单，就是把一杯意大利浓缩咖啡和一大杯热热的牛奶同时倒入一个大杯子，最后在液体表面放两勺打成泡沫的奶油 欧蕾咖啡区别于美式拿铁和意式拿铁最大的特点就是它要求牛奶和浓缩咖啡一同注入杯中，牛奶和咖啡在第一。

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生活健康小常识 1常吃宵夜会得胃癌 因为胃得不到休息 2一个星期只能吃四颗蛋吃太多对身体不好 3鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好 4饭后吃水果是错误的观念 应是饭前吃水果 5女生月经来时不要喝绿茶。