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做法1把土豆去皮，切丝，边切边用冷水浸泡土豆丝，去淀粉，可以让土豆脆， 如果想配点青椒或者红椒都可以2切大蒜，生姜，大葱切段3热油锅，放入小红辣椒，花椒，大蒜，生姜，大葱段爆香 4放入土豆丝，翻炒。

莫文蔚的修养都是家传的，从小出生在书香门第，父亲莫天赐是一位很博识的人，擅长推背图，祖父莫理士开办慈善妇孺诊所，遇上当护士的罗惠德，结成秦晋之缘，祖母罗惠德幼时对黄老之学已有认识，祖母替孙女取名ldquo文蔚rdquo。

用料 鸡 半只 姜 1块 盐 2克 步骤 1 处理鸡强烈建议买剁好的，不然处理的过程会让你怀疑人生鸡油最好丢掉，香，但是不健康鸡胸肉可以收起来以后做别的菜，因为炖汤也不好吃步骤 2 冷水下锅，放姜，焯水。

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至于丝草这个笨蛋，偶可不做什么亲妈，她的个性就是遇强则强，遇弱则弱作者在简短的叙述中，将故事抖搂得原汁原味撇去了些枝节刻画，但那些似曾相识。