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变瘦、肚腩变小、产后恢复首选、优化体脂率、减脂期专用，这些都是Change酸奶上线后，用户们给出的真实反馈，也让它成为健身和减脂人群口口相传的爆款酸奶。
Change酸奶如何吃、吃了有何效果、适合谁吃？这杯酸奶的吃法秀，很精彩……
推出Change10酸奶，是根据用户的反馈，升级而来。
我们就知道，这条路是走对了。
现在，我们的后台仍有些疑问，需要集中再解释一下。
今天四位健身达人告诉你，为什么吃、怎么吃Change酸奶？
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“时尚健康科技的完美结合！ ”
习惯进食时间
一天两杯，早上随餐一杯，晚上健身前或健身后一杯
Carina的吃法
有时候会加蜂蜜包，有时候喝原味的，基本不加其他食材进去。
Carina推荐理由
个人选择食物的原则是看配料表，change 没有添加剂，蛋白质含量高，而且我喜欢食物的原味，不喜欢调料和各种香精配料的味道。
“网红酸奶里最健康的，健康酸奶里最有网红范儿的。 ”
习惯进食时间
有时早餐，有时打成smoothie, 有时做下午的加餐。有次带去健身房的没喝到，被抢了……
韩玺悦的吃法
smoothie， 直饮，冻成 frozen yogurt，当沙拉的dressing。
韩玺悦推荐理由
味道百搭，健康时尚，营养价值高。这款酸奶，让我找到了当初在俄罗斯第一次喝到纯酸奶的感觉，虽然微酸，但你知道这是纯天然，无添加，健康的味道。
“蛋白含量高，原味符合我DIY的理念。 ”
习惯进食时间
早餐还有下午加餐。有时候晚上练完也会作为力训后的加餐。
红莓婆婆的吃法
加入水果坚果，个人不喜欢过甜，所以赠送的蜂蜜包没有用过。或者配合燕麦一起，再加入比较甜的水果，混合抹茶粉，综合整体味道。口感纯正，无糖高蛋白，非常适合DIY，不管是早餐还是练前后来一杯都不错。
红莓婆婆推荐理由
无糖，蛋白质含量高，符合我的口味。蛋白质含量相对市面上的酸奶还有增加的，并且原味符合我可以自己DIY的理念，还有包装也太美了吧！
“我见过最适合减脂人群的酸奶。 ”
习惯进食时间
每天早餐搭配，或晚上健身完回家加餐。
肉山萝莉塔的吃法
早餐一般会搭配水果或者坚果麦片，晚上健身完直接配Change随包的蜂蜜一起食用。
肉山萝莉塔推荐理由
每天早餐搭配酸奶或牛奶一直是我的习惯，以前都是自己用脱脂奶做酸奶，稍有保存不当就容易坏掉。
自从有了Change10号减脂酸奶，现在不用自己做酸奶，节约时间，卫生方面也不用担心，关键蛋白质含量高！脱脂！
Change酸奶，简直健身人群福音(o^^o)从第一批007到现在每周都可以配送的10号，一路见证Change的慢慢改进越来越好！
更多的Change小伙伴在社交平台、后台，说：
“居然好！吃！”
简直了，无糖酸奶居然做到好！吃！服了。
“运动后吃，幸福感爆棚！”
以前运动后不敢吃，饿得要命！现在运动后一杯效果更好，感觉真是棒极了！
“真专业啊，效果棒棒的！”
国家级的曹爷设计，真专业啊、效果棒棒的！
“居然好！吃！”
“运动后吃，幸福感爆棚！”
“真专业啊，效果棒棒的！”
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